Mama's Momentje - cursussen en begeleiding voor (aanstaande) Mama's 

Zwangerschapscursus

De geboorte van jou/jullie kindje ga je nooit meer vergeten. Zelfs als je ver in de tachtig bent, weet je jouw bevalling nog haarscherp voor de geest te halen. 

Iedere moeder gun ik het om met zelfvertrouwen de bevalling tegemoet te gaan en met trots terug te kijken op deze bijzondere gebeurtenis. Het draait om JOUW bevalling, dus ik wil graag dat jij kunt bevallen zoals het bij JOU past.

Wil jij graag eerlijke informatie die wetenschappelijk onderbouwd is, leren wat jouw keuzes
zijn tijdens je bevalling en hoe je van jouw bevalling een krachtige en mooie ervaring maakt (ook of misschien zelfs JUIST wanneer het allemaal anders loopt dan je had gedacht?) Dan ben jij bij mij aan het juiste adres.

Tijdens deze cursus krijg je alle informatie over je zwangerschap, bevalling en kraamtijd. Maak ik het in de cursus leuker of mooier dan het is? Zeker niet. Ik vertel je alles waarvan ik zeker weet dat het je van pas gaat komen. Ik vertel je alles over wat je eventueel te wachten kan staan en haal dingen die andere je niet vertellen, graag voor je uit de taboesfeer. 

Deze cursus beperkt zich niet tot samen puffen op een matje maar geeft een eerlijk beeld van waar je tegenaan kunt lopen voor, tijdens en na je bevalling.

Met de zwangerschapscursus van Mama’s Momentje, ga je je bevalling met kennis, nieuwsgierigheid en zelfvertrouwen tegemoet.

Wat levert de cursus jou (en je partner) op?

  • Je hebt een realistisch beeld van wat jou te wachten staat.
  • Je hebt handige tips en tricks gekregen om toe te passen tijdens je zwangerschap, bevalling en kraamtijd.
  • Je bent op de hoogte van de verschillende fases van de bevalling en weet wat je hierin kunt verwachten.
  • Je vergaart kennis over de mogelijkheden die er zijn om makkelijker om te gaan met de weeën, zowel met als zonder medicatie.
  • Je kent verschillende ademhalingstechnieken die je kunt toepassen bij de geboorte.
  • Je leert niet alleen wat er idealiter gebeurt, maar hoort ook wat er anders zou kunnen gaan, bijvoorbeeld bij complicaties.
  • Je partner krijgt handige informatie om jou zo optimaal mogelijk te steunen, zoals massagetechnieken en drukpunten voor bij bijvoorbeeld rugweeën.
  • Je hebt een goed beeld van de kraamtijd en weet hoe je jezelf kunt helpen om optimaal te herstellen en te genieten van je kindje.
  • Je kent je rechten en bent op de hoogte van de (medische) beslissingen die je mag nemen.
  • Je leert van jouw bevalling ook echt JOUW bevalling te maken.

Praktische informatie - Groepscursus 
Cursusduur: 5 avonden + 1 terugkomochtend
Locatie Emmeloord: Ellertsveld 15, 8302 JD Emmeloord
Locatie Steenwijk: Johannes Bogermanstraat 1, 8331 GZ Steenwijk
Lestijden en -dagen: Emmeloord: Dinsdag 19.00 uur Steenwijk: Woensdag 19.30 uur

Cursusdata Emmeloord:
- 19 maart (t/m 16 april 2024)
- 14 mei (t/m 11 juni 2024)
- 18 juni (t/m 16 juli 2024)

Cursusdata Steenwijk: 
- 10 janauri (t/m 7 februari 2024)
- 20 maart (t/m 17 april 2024)
- 15 mei (t/m 12 juni 2024)
- 19 juni (t/m 17 juli 2024)

Praktische informatie - Privé cursus 
Aantal bijeenkomsten: 3 x 2 uur 
Lestijden en-dagen: In overleg
Locatie: Bij jullie thuis, op de locatie van Mama's Momentje of online d.m.v. videobellen.

Meld je hier aan voor de zwangerschapscursus