Mama's Momentje
Mama's Momentje - cursussen en begeleiding voor (aanstaande) Mama's 

Ervaringen met Mama's Momentje

Recensies

74 berichten op 4 pagina's
Anne Gaal - van ‘t Oever
21-10-25 16:10:55
Samen met mijn man de fysieke zwangerschapscursus gevolgd, waar wij beiden veel aan hebben gehad! Mijn man zag er eerst de meerwaarde niet van in, tot hij heel letterlijk een situatie waar Rebecca het in “de les” over had in de praktijk kon toepassen en er daarmee voor heeft gezorgd dat het toch een fijne bevalling is geworden. Dus echt een aanrader!
Eline De Lange
09-10-25 08:05:58
Fijne en informatieve cursus met ook super handige tips om je na de bevalling ook voor te bereiden.Het word ook op een fijne en leuke manier uitgelegd heel veel aan gehad!

Bedankt Rebecca
Vivian Van Dam
06-10-25 10:40:00
Ik heb de groepscursus van 5 weken doorlopen met mijn vriend. Op een luchtige manier word je overal op voorbereid. Taboes worden besproken. Tips gedeeld en ervaringen uitgewisseld. Een bevalling en een kindje krijgen is niet niks, maar een cursus helpt bij vertrouwen krijgen in jezelf en de opgave waar je voor staat. Naast de cursus is zwanger&fit ook een aanrader!
Tamara Kok
04-10-25 13:39:16
Vijf weken, samen met mijn vriend, de zwangerschapscursus gevolgd bij Rebecca. Ze is eerlijk, loopt niet weg voor de taboes en ongemakkelijke onderwerpen en brengt alles met een flinke dosis humor. Door de duidelijke informatie weet ik nu beter wat me te wachten staat bij de bevalling en kraamtijd, heb ik praktische tips gekregen en vind ik het minder spannend dat ik niet alles in de hand heb. Ze heeft ons goed voorbereid op alles wat kan gebeuren, of het nu thuis bevallen, poliklinisch of medisch is. Ze geeft veel tips die je mee kan nemen in je bevalplan. Ze maakt dat ik een stuk zekerder mijn bevalling tegemoet ga.

Dankjewel Rebecca!
Martine Slootman
29-09-25 19:14:04
Rebecca heeft ons gedurende de zwangerschap & bevalling begeleid met al haar kennis en kunde, en één ding weet ik zeker: ik doe het nooit meer zonder haar 🥹🤎
K Soesbergen
23-09-25 14:39:45
Hele fijne online zwangerschapscursus gedaan. We konden helaas niet bij de live versie aanwezig zijn i.v.m. werktijden dus besloten om hem online te volgen. Veel informatie en fijn om ook dingen terug te kijken! Ook de live sessies (online) waren erg fijn je kan Rebecca alles vragen en staat graag voor je klaar, ook als er later wat is denkt ze met je mee. Ze reageert snel op mails, wat ik als erg prettig heb ervaren.

Ik heb de cursus zowel leerzaam als grappig gevonden. Zelfs mijn man was erg weg van de manier hoe de informatie gebracht werd echt een aanrader!
Martine Van de Belt
24-07-25 13:43:40
Mijn man en ik hebben samen de zwangerschapscursus gevolgd! In een aantal avonden hebben wij veel informatie gekregen over de zwangerschap, bevalling en kraamtijd! Alles werd duidelijk verteld met een flinke dosis humor! Het is fijn dat Rebecca zelf bij veel bevallingen aanwezig is geweest, dus heeft ze veel voorbeelden uit de praktijk! Wij zijn helemaal klaar gestoomd voor de komst van onze kleine meid!

Verder volg ik zelf elke week een Zwanger&Fit les, om me ook lichamelijk voor te bereiden! Het is elke keer een gezellige groep vrouwen en we krijgen uitdagende oefeningen!

Als laatste heb ik laatst een zwangerschapsmassage gehad bij Rebecca! Deze is heel prettig omdat ik op mij zij kon liggen met een kussen en niet op mijn buik! Heerlijk een uur kunnen ontspannen!
Emily Bakema
12-07-25 10:52:19
Wij hebben samen de zwangerschapscursus gevolgd bij Rebecca. Wat was het fijn om vijf avonden lang op een uitgebreide, nuchtere en humoristische manier informatie te krijgen over alles rondom de zwangerschap, bevalling én kraamtijd. Aanrader!
Manouk Veldhuis
11-07-25 08:26:37
Samen met mijn partner heb ik de groepsles gevolgd,

Alles word op een duidelijke, luchtige manier verteld.

Hierdoor kan je je goed voorbereiden op de komst van je kleintje!
Djamilla Kok
10-07-25 19:48:00
Mijn vriend en ik hebben bij Rebecca de groepsles gevolgd,

Op deze manier ons goed kunnen voorbereiden op de komst van onze kleine spruit. Een uitgebreide, leuke en luchtige cursus waarin je je goed kan voorbereiden op je bevalling. Waardoor je er alvast overna kunt denken voor jezelf wat het beste bij je past.
Nakatomi Osinga - Nijmeijer
28-05-25 16:46:07
Mijn man en ik hebben onlangs de privé zwangerschapscursus gevolgd bij Rebecca van Mama’s Momentje en we kunnen het iedereen aanbevelen! Dankzij de cursus zijn we nu veel beter geïnformeerd over het hele proces van de bevalling, kraamtijd en wat er allemaal op ons af kan komen. Alles werd helder, rustig en met een vleugje humor uitgelegd. Het gaf ons beide veel meer vertrouwen in de bevalling, en zijn ook bewust geworden van de mogelijkheden en keuzes die je hebt tijdens een bevalling. Mijn man en ik hebben deze cursus als zeer waardevol ervaren!

Deze privé cursus van Mama’s Momentje heeft ons echt geholpen om met een goed gevoel naar de bevalling en kraamtijd toe te leven! Echt een aanrader dus!
Anne-Roos Siebert
23-04-25 09:28:16
Wij hebben een privé zwangerschapscursus bij Rebecca gedaan en dit is ons heel goed bevallen! Rebecca verteld duidelijk en eerlijk over alles wat er bij een bevalling kan komen kijken. Ook kan ze goed de verschillende mogelijkheden toelichten waardoor ik verwacht dat we straks, samen met het zorgpersoneel, de goede afwegingen kunnen maken bij onze situatie. Bedankt 😊
Lisa Hiddingh
17-04-25 20:26:21
Wij (mijn partner en ik) hebben de groepszwangerschapscurs­us gevolgd bij Rebecca. De cursus hebben wij als leuk maar vooral ook leerzaam ervaren. De humor welke er bij elke lesavond was deed ervoor zorgen dat de informatie juist ook bleef hangen.
Zowel voor, tijdens als na de bevalling hebben wij profijt gehad van de gekregen informatie.
Mijn partner vond het gezellig om mee te gaan!
De cursus is een aanrader om te volgen.
E Dijkstra
04-04-25 23:00:34
Rebecca wint er geen doekjes om. En dat was voor mij precies wat ik nodig had om me enigszins te kunnen voorbereiden op wat komen gaat. De cursus heeft een logische opbouw, waarin je meegenomen wordt in het bevalproces. De focus ligt op de praktijk en het geven van vertrouwen, met de nodige dosis humor.
Rebecca Koek
27-03-25 16:03:42
Erg leuke en leerzame cursus! Rebecca weet op een leuke manier en met een gezonde dosis humor te vertellen over de aankomende bevalling en kraamweek. Mijn partner is elke cursusavond met plezier meegegaan
Jessica van der Linden
26-03-25 12:54:10

Nadat Rebecca bij de bevalling van onze eerste dochter als doula aanwezig was. Was de keuze snel gemaakt om haar ook te vragen om bij de bevalling van onze tweede dochter aanwezig te zijn. Het was ons de eerste keer zo goed bevallen dat ze na de positieve test van de 2e direct een appje kreeg.

De zwangerschap was pittig (bekken instabiliteit, hoge bloeddruk). Op het moment dat ik veel pijn ervaarde en dit met Rebecca deelde, kwam ze direct met hele goede tips. Zoals verschillende houdingen en massage technieken. Hierdoor heb ik eindelijk weer pijn vrij kunnen slapen.

Tijdens de afspraken voorafgaand aan de bevalling heb ik fijne tips gekregen die ik tijdens de bevalling in kon zetten zoals verschillende houdingen en ademhalingstechnieken. Ook hebben we vooral gefocust op het bewaren van rust en ontspanning, omdat ik dit tijdens mijn eerste bevalling heel lastig vond. Hier heb ik heel veel aan gehad. Zelfs voordat Rebecca aanwezig was in het ziekenhuis, kon ik zelf de rust goed bewaren. Deze tips hebben samen met Rebecca haar aanwezigheid en ondersteuning gezorgd voor een enorm fijne en vlotte bevalling waarbij ik mij volledig kon ontspannen. Rebecca heeft mij tijdens de zwangerschap en de volledige bevalling ontzettend fijn gecoacht. Ik zou het iedereen daarom ook aanraden om haar als doula bij de bevalling aanwezig te laten zijn.
Shanti Post
07-03-25 06:58:16
Gestart met ZwangerFit tijdens mijn tweede zwangerschap. Ik was een stuk fitter en herstelde sneller dankzij de trainingen. Dus ik zou het zo weer doen. Ook is Rebecca een spontane vlotte dame, wat de begeleiding ook leuk maakt. Nu heb ik een doorstart gemaakt met MamaFit en dat sluit prettig aan. Ook is het leuk om contact te hebben met andere mama’s, dan ben je even uit je bubbel.
M Peters
04-03-25 19:33:10
Wij hebben de prive zwangerschapscursus van Rebecca gevolgd. Dit was een mooie aanvulling op de Centering Pregnancy van de verloskundige. Rebecca vertelt op een luchtige en enthousiaste manier, maar schetst ook een realistisch beeld.
Daniëlle Klaver
25-02-25 15:28:03
Ik doe mee aan zwangerfit om tijdens mijn zwangerschap gezond en fit te blijven. De lessen zijn erg leuk en uitdagend! Het voelt als een veilige plek waar je je vragen kan stellen en ervaringen kan uitwisselen met andere aanstaande mama's.
Erika van Iperen
25-02-25 13:51:24
Heel fijn om tijdens de zwangerschap een plek gehad te hebben om te sporten met andere mama’s. En ook na de bevalling op deze plek te kunnen opbouwen op een tempo wat bij het herstel van mijn lijf past. Rebecca is een vrolijke energieke trainer met kennis van zaken. Zwanger- en mamafit lessen hier volgen is echt een aanrader!
Tonen: 5  10   20